fbpx

Ți-e poftă de-o informație bună?

De ce “Vitamina C”? Răspunsul e simplu. “Vitamină” pentru că fix asta vreau să îţi fie fiecare bucăţică din conţinutul acestui blog şi podcast – un nutrient pentru conştiinţa ta. Hai să-i spunem simplu, generic, “vitamină”. Aşa o să-nţeleagă toată lumea. Iar “C” vine chiar de la numele meu de familie – Costin. Şi da, este adevărat, vitamina C este esenţială pentru bună stare de sănătate a finite tale şi aici mă refer chiar la ea, la vitamina C. Cred că, totul a apărut ca şi o sinergie. După 15 ani de radio şi cel puţin tot atâţia de lector de Ayurveda cred că e greu să stai tăcut, “în banca ta”. În tot oceanul ăsta de stres, indiferenţă, superficialitate şi “dat cu părerea”, în care înotăm zi de zi, o insulă în care să-ţi reîncarci bateriile, un loc în care să creşti şi să te “revitaminizezi la conştiinţa” e mai mult decât binevenit. Devine chiar o necesitate. “Vitamina C” este o simbioză minunată între un blog şi un podcast, pentru că pur şi simplu uneori ai timp să citeşti iar alte ori ai timp să asculţi. Sfatul meu este sa ne dai “follow” pe peste tot. Să ne fie cu folos. Creştem împreună.

PROSPĂTURĂ

ALEGERILE | culegi ceea ce ai semănat

0
De câteva zile bune, subiectul principal din gândurile mele cotidiene, ăla de te urmăreşte pe unde eşti, este cel legat de "alegeri". Nu, nu la alea prezidenţiale, că acolo degeaba îţi baţi capul, că tot nu le desluşeşti. Mă gândeam la cele umane. Exact, la cele care...

Ținem legătura

Hai și pe Instagram

SPIRITUALITATE

ALEGERILE | culegi ceea ce ai semănat

De câteva zile bune, subiectul principal din gândurile mele cotidiene, ăla de te urmăreşte pe unde eşti, este cel legat de "alegeri". Nu, nu la...

CRĂCIUNUL | Moșul sau Iisus?

Continuăm și in postarea asta cu “detoxifierea mentala”. In fond, este cea mai grea de facut… Am ales sa aprofundez putin acest subiect, pentru ca...

ACȚIUNEA | dacă nu acum, când?

De foarte multe ori auzi, despre unul si altul, ca au facut una si alta si, uneori, iti spui "uauuu! Cat de tare e...

DETOX

Ionuț în Media

Ionuț COSTIN | cine sunt eu?

Keynote speaker | Lector Ayurveda | Trainer | Chef raw & vegan | Antreprenor

Asociat rawdia Brașov (restaurant raw & vegan), Tehnician Nutritionist, Chef, Trainer (atestari ANC/CNFPA), conferențiar, autor, Lector de Ayurveda de peste 16 ani, specializare in terapii Panchakarma, experiență de peste 20 ani în Yoga (Hatha, Pranayama, Laya, Karma, Raja, Jnana, Kriya etc) și meditație. Participant “Chefi la cutite”, Antena1, sezonul 5. Mândru deținător a doi labradori inegalabil de frumoși și constant iubăcioși. Activitate de peste 15 ani în mass media (manager / prezentator radio/TV – ProFM, ProTV, BBC Londra etc), master in comunicare și PR.